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众所周知，女性的生殖机能会随着年龄的增长而逐渐衰退。大量研究表明，女人到了40岁之后，每个月经周期受孕的几率只有1%。因此，不少高龄夫妇会考虑做婴儿来辅助怀孕。

然而，高龄女性做试管并非说做就能做，想要一次就成功受孕，必须先好好调理身体！

1.卵巢调养

女性一过35岁，卵巢功能就会大幅下降，所以想要通过婴儿怀上宝宝，就要先好好保养卵巢，这样才能为试管周期提供有质有量的卵子。

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通常大龄女性或卵巢功能不良的女性，在试管备孕期间，就应该先接受相关的妇科检查，再根据具体情况对卵巢进行调理保养。

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对于卵巢功能较差、卵子质量不佳或高龄计划生育的女性，可以咨询医生开药进行调理。

2.经前调理

月经不调是影响怀孕的重要原因之一，长时间月经不规律会造成排卵不稳定，从而很难怀孕。

对于经期不规律的女性来说，在做婴儿之前应该查明原因，若是因为妇科疾病引起的，应尽快配合医生进行调理。

3.子宫调养

子宫是胚胎发育的重要环境，而不少高龄女性会有宫寒的情况，导致胚胎不容易着床。

如果气血亏虚可以吃补血、健脾的食物，在现在这个季节可以吃一些温补的食物来调理宫寒。

另外，宫寒的女性一般会常年手脚冰凉，如果平常坚持快步走，能够调理气血、改善血液循环，使得全身的代谢速度加快，更容易受孕。

4.体质调理

一般高龄女性在做婴儿之前，需要注意调理体质，如作息规律、改掉生活陋习、积极运动等等。

此外，在做婴儿之前，夫妻双方需要提前全面检查身体，如果有问题，也能提早发现，及早治疗与改善，这样才能提高婴儿的成功率，也能为胎儿提供最良好的生长环境。

如果家族有某些遗传性疾病或者染色体异常的疾病，可以选择第三代婴儿PGD/PGS辅助怀孕，达到优生优育的效果。

5.心理调节

国外曾有专家用心理测试的量表对接受试管治疗的夫妇做心理评估，并把评估后的情况分组进行对照。

研究结果发现，接受过心理治疗，解除压力的一组比没有经过心理治疗的一组在年龄、文化程度、不孕原因、治疗计划、用药量、胚胎质量都基本相同的情况下，受孕率几乎提高了整整一倍。

可见，无论是做试管前，还是在治疗期间，高龄夫妇都应该放下思想包袱，全身心放松，这样才能更容易怀上宝宝。

黄金年龄治疗

如果你想在钦州地区选择做试管婴儿这项手术的话，大家一定要考虑到黄金年龄，治疗试管婴儿的妊娠率会随着年龄的增加而逐渐下降，如果已经决定选择做试管婴儿手术，那么我们在通过这项手术住院的过程当中，一定要记住及时就医，避免耽误最佳时机，因此大家在这方面最好能够抓住黄金时间段来进行治疗，这一点毋庸置疑，在整个黄金年龄段进行治疗，最起码能给我们带来良好的保障。

避免剧烈运动

试管婴儿这项手术，如果想要成功的话，肯定也都会有各种不同的运动方式，尤其是在促排卵期间，一定要避免剧烈运动卵巢远单在腹腔游离状态当中会增加整个卵巢呈现着结缔状的球形分布，因此从这种结构上来看，将会导致变换体位，卵巢特别容易扭转，会阻碍整个卵巢的血液运动，这种情况下也会影响卵巢的正常形成代谢，甚至也会出现卵巢坏死的情况。

慎重服用药物

作为45岁的女性，当面临一次又一次失败的时候，良好的心态是非常重要的，因为很多时候可能这一部分的女性要选择做试管婴儿，家里人并不是特别支持，或者是说她们也不理解，为什么在失败之后还要选择试管婴儿，然而作为自己来说，一定要拥有一个良好的心态，如果连自己都放弃自己的话，那么肯定就不会有一个好的结果，所以说每一次有一个好的心态就会在无形当中给我们带来更多保障。

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