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经过大量研究发现，女性月经周期中排卵前后两天和月经期间是较不容易怀孕的时间。为什么这两天更难怀孕？

排卵前后两天

排卵前后两天，也就是月经周期的第13天到15天左右，是卵巢正常释放成熟y细胞的时候，如果没有及时受孕，y细胞就会死亡。虽然这是受孕率较高的一天，但影响受孕成功的因素有很多。

在这几天里，女性体内的体内激素水平波动很大，容易出现排卵提前或推迟的情况。其次，男性 x 细胞的质量在此期间可能会下降，从而影响受孕能力。

月经期间

月经期间（通常一个周期为 28 天），你的体内膜会脱落和出血。此时的环境不适合孕卵着床和生长。此外，在月经期间进行性生活可能会增加感染的风险。

其他时间

在上述两个时间以外的任何时间尝试受孕都有可能成功。排卵日前三到四天和排卵日后三到四天的受孕率也非常高。

小贴士

女性较不容易怀孕的时间段是排卵前后两天和月经期间。但这并不一定意味着在其他时间点也能轻松受孕。即使在高峰期多次尝试失败，也并不意味着有问题。建议女性通过持续记录基础体温、使用排卵试纸等方式来掌握自己的生理周期，并在医生的指导下确定正确的备孕时间和方式。